YOGA
Philosophie
Yoga ist eine traditionsreiche philosophische, indische Lehre, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigt. Gezielte Übungen, genannt Asanas, und Meditationen tragen zu einer ganzheitlichen physischen, psychischen und spirituellen Selbstverwirklichung bei. Dadurch können sich die Potenziale auf allen Ebenen des Seins entfalten und es wird eine Verbindung zum innersten Wesenskern geschaffen.
YOGA-STILE
In der Welt des Yoga gibt es eine schier endlose Vielfalt an Stilen und Praktiken, die alle darauf abzielen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Auf unserer Webseite möchten wir dir vier einzigartige Yoga-Stile vorstellen: Hatha Yoga, Jin-Yoga, Klangyoga und Fastenyoga. Jeder dieser Stile bietet eine einzigartige Perspektive auf die Praxis des Yoga.
Verbringe jeden Tag einige Zeit
mit Dir selbst.
- Dalai Lama